تناولوا
-
طب وصحة
تناولوا هذا الحساء يوميا للشعور بالدفء والوقاية من السرطان
يلجأ الجميع في فصل الشتاء إلى الإكثار من المشروبات الساخنة، خاصة الحساء الساخن، حتى تساعدهم على التدفئة والتغلب على أدوار…
أكمل القراءة » -
طب وصحة
تناولوا وجبة الافطار يوميا لتفادي الاصابة بهذا المرض!
وجدت دراسة جديدة أن تخطي وجبة الإفطار يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بمرض السكري بمقدار الثلث تقريبا. وتبين أن الأفراد…
أكمل القراءة » -
طب وصحة
تناولوا ملعقة من التراب لخسارة الوزن بشكل ملحوظ!
في اطار البحث عن حلول لأزمة السمنة، اشار باحثون أستراليون، الى ان تناول ملعقة من التراب إلى جانب وجبة الطعام،…
أكمل القراءة » -
طب وصحة
لهذه الأسباب تناولوا النعناع بانتظام
يكشف النعناع عن فوائد صحية كثيرة، ولذلك يوصى بتناوله بانتظام خصوصاً وأنه يسهل إضافته إلى كل الأطباق نظراً لطعمه اللذيذ.…
أكمل القراءة » -
طب وصحة
لهذه الأسباب تناولوا المكسرات يوميّاً
اكتشف خبراء جمعية القلب الأميركية أنّ المكسرات تمنع زيادة الوزن وتحسن حالة القلب والأوعية الدموية. ويفيد موقع EurekAlert…
أكمل القراءة » -
طب وصحة
تناولوا قشر العنب لمحاربة هذا النوع من السرطان!
اكتشف علماء جامعة جنيف السويسرية، أن قشر حبات العنب يحتوي على مضاد حيوي طبيعي بخصائص فريدة، يمكنه منع…
أكمل القراءة » -
طب وصحة
لفطور صحي تناولوا الشوفان! | صحة
مع تسارع وتيرة الحياة وكثرة ضغوطها في الوقت الحاضر، يصعب على كثير من الناس تناول طعام صحي صباحا…
أكمل القراءة » -
طب وصحة
تناولوا التفاح لتعزيز العلاقة الجنسية!
قد لا يختلف شخصان على الفوائد الجمة للتفاح، لا سيما وان هذا النوع من الفواكه يعد كنزاً مهماً…
أكمل القراءة » -
طب وصحة
تناولوا هذه الأطعمة لتحسين حركة الامعاء
هناك بعض الأطعمة التي تسبّب المشاكل للجهاز الهضمي بسبب احتوائها على الدهون ونقص كمية الالياف فيها، لكن في…
أكمل القراءة » -
طب وصحة
الى جميع الطلاب… تناولوا هذه الأطعمة قبل الامتحانات!
يعتبر النظام الغذائي من القواعد الأساسية والضرورية التي يجب الحرص عليها خلال فترة الامتحانات. وهذا ما يؤكده أخصائيو…
أكمل القراءة »