طب وصحة
-
الموقف الوبائي اليومي لجائحة كورونا المستجد في العراق ليومي الاربعاء الموافق 29 تموز 2020
تم فحص ( 18556) نموذج في كافة المختبرات المختصة في العراق لهذا اليوم ؛ وبذلك يكون المجموع الكلي للنماذج المفحوصة…
أكمل القراءة » -
وجبات الرجيم المتنوعة
مقدمة من / الشيف رمضان أبو القاسم المقادير♡أرز عضوي♡سمك سالمون♡كينوا♡حمص ♡جزر♡كوسة ♡فلفل الألوان ♡الزهرة الاسيوية ♡ليمون♡مستردة♡ملح ♡زيت لايت ♡بهارات مشكلة♡☆طريقة…
أكمل القراءة » -
وصفات الرجيم المتنوعة
مقدمة من / الشيف رمضان ابو القاسمالتحضير 15دقيقة*الطهي 25دقيقة*المقادير*سمك فلية *جزر*باذنجان*خل*كوسة*بطاطس*ليمون*ريحان*ملح ذ*بهارات مشكلة*مستردة *زيت لايت*أرز بني اورينك*كريمة الأرز البني *…
أكمل القراءة » -
وصفة الرجيم المتنوعة
مقدمة من / الشيف رمضان أبو القاسممدة التحضير 15مدة الطهي 20دقيقةالمقاديربطاطسفاصولياجزرقطع دجاجفصوليا حمراءحمضقطع باذنجانفلفل الألوانبهاراتكركمملحبهارات مشكلةزيت لايتالطريقةيتم الآتي تقطيع البطاطس…
أكمل القراءة » -
تعرف علي طريقة عمل وصفات رجيم متنوعة
مقدمة من /الشيف رمضان ابو القاسمالمقاديرمدة التحضير 10دقايقمدة الطهي 15 دقيقةفاصوليا خضرةجزرحمصفاصوليا حمرةبنجركنوا مشكلةخبز تروتلايني برافخاد دجاج لعمل الشندوتشملحببريكابهارات مشكلةزيت…
أكمل القراءة » -
الطب البديل
كتبت/إجلال إبراهيم يجدر بالذكر أن هناك ما يعرف بالطب البديل أو طب الأعشاب رغم التقدم الكبير والملحوظ في قطاع الطب…
أكمل القراءة » -
طبق رجيم متنوع وصحي
مقدم /من الشيف رمضان ابو القاسمالمقاديراسبرنج رولخضار مشكلباذنجانمشرومجبنة برميزانازر أحمرلوز مقشربروكليملحبهارات مشكلةهزيت لايتالطريقةيتم تقطيع البذنجان علي شكل دوائر ويتم تجويفة…
أكمل القراءة » -
تعرف.علي طريقة تحضير خضروات بالفرن متنوعة وصحية
/مقدمة من الشيف/ رمضان أبو القاسمالمقاديرمدة التحضير 10دقيقةمدة الطهي 20دقيقةفاصوليا خضرةقرنبيطباذنجان عروسجبينة برميزاتفلفل ألوانملحبهارات مشكلةريحان أخضرزعتر اخضرزيت لايتبقسماططريقة الطهيأولا يتم…
أكمل القراءة » -
وصفات الرجيم المتميزة
مع /مقدمة من الشيف رمضان أبو القاسم المقاديركنواحمصجزركوسهفلفل ألوانبروكليملحبهارات مشكلةالطريقةيتم غسل الخضراوات غسيلا جيدا ويتم التقطيع الخضروات بأشكال مختلفة ويتم…
أكمل القراءة » -
طريفة عمل وجبات رچيم
وصفة اليوم المفتوح للرجيم مقدمة من الشيف رمضان ابو القاسم المقاديرباذنجان روميجزرفاصوليا خضرةاسبركوزريحانكوسةباشامل لايتبصلةبهاراتملحالطريقةيتم الآتي يتم تقطيع الخضروات بأشكال مختلفة…
أكمل القراءة »