طب وصحة
-
شراب اليانسون دواء مناسب لهذه الأمراض
فوائد اليانسون عديدة على الصحة، ولعلّ أبرزها المساعدة على الهضم، ولكن هذه البذور الصغيرة لديها فوائد أكثر من ذلك لتقدّمه…
أكمل القراءة » -
هل من وقت مثالي للاستيقاظ من النوم؟
يعتقد البعض أن الاستيقاظ في ساعة مبكرة من النهار يعود بنفع كبير على الإنسان وأدائه في العمل، لكن باحثا أميركيا…
أكمل القراءة » -
هذا الفيتامين يخفض نسبة الكوليسترول ويحمي القلب
يتأثر ارتفاع الكوليسترول الضار في الدم بعوامل وراثية وبالعمر وبنمط الغذاء، مما ينذر بمتاعب صحية كبيرة، مثل الإصابة بأمراض القلب…
أكمل القراءة » -
لهذه الأسباب تناولوا النعناع بانتظام
يكشف النعناع عن فوائد صحية كثيرة، ولذلك يوصى بتناوله بانتظام خصوصاً وأنه يسهل إضافته إلى كل الأطباق نظراً لطعمه اللذيذ.…
أكمل القراءة » -
حجم بؤبؤ العين يكشف حالتكم ومشاكلكم!
اكتشف باحثون أن حجم بؤبؤ العين يتغير بطريقة واضحة عندما نضطر لمواجهة مهام متعددة وتغيرات غير متوقعة. وتشير النتائج إلى…
أكمل القراءة » -
اتبعوا هذه النصائح لتجنب أخطار الكوليسترول الضار في الدم
ليس ضرورياً اللجوء إلى الأدوية مباشرة لتخفيض الكوليسترول بل ثمة حلول طبيعية لتخفيض الكوليسترول، خصوصاً في حال عدم وجود عوامل…
أكمل القراءة » -
الإكتئاب هو السبب الرئيسي للأمراض والعالم العربي يتصدر اللائحة
يبدو أن العالم الذي نعيش فيه أصبح مرهقاً وعصبياً بشكلٍ متزايد. ونتيجةً لذلك أصبح عدد الأشخاص الذين يعانون من مشاكل…
أكمل القراءة » -
طفلك لا يتناول اللحوم؟ أدخلي هذه الأطعمة الى نظامه الغذائي!
كثيرًا ما تواجه الأمهات صعوبة في تشجيع الطفل على شرب الحليب او تناول بعض المأكولات وبخاصة المغذية منها والضرورية له…
أكمل القراءة » -
إنتبهوا… الأرز يحتوي على سمّ قاتل!
كشفت دراسة علمية حديثة أن تناول الأرز بشكل يومي يُسبّب تراكم مواد كيميائية سامة في الجسم، تقود إلى أمراض خطيرة،…
أكمل القراءة » -
اتبعي هذه النصائح للحفاظ على رشاقتك بعد سن الأربعين
قد تعتقد نساء كثيرات أنَّ الرشاقة أمرٌ صعب المنال، مع تقدُّمهن في السن، ولكن لا بدَّ من التخلّص من هذا…
أكمل القراءة »