طب وصحة
-
إحذروا التثاؤب المفرط مؤشر لامراض خطيرة
قد يكون التثاؤب بكثرة علامة غير صحية، ويذهب أطباء إلى أبعد من ذلك، إذ يؤكدون أنه قد يكون…
أكمل القراءة » -
7 علامات صحية تدل على نقص البروتينات في جسمك
يتجنب الكثيرون الكربوهيدرات للتخلص من الوزن الزائد، فيما يعمد آخرون إلى تناول الوجبات الغذائية قليلة الدهون، لكن المغذيات التي لا…
أكمل القراءة » -
ما علاقة لون الموز بفوائده الصحية؟
فوائد الموز الصحية عديدة. لكن هل تعلمين أنَّ لون الموز الذي تتناولينه له تأثيرات صحية مختلفة عن الألوان…
أكمل القراءة » -
احذروا التلوث السمعي يسبب هذه الامراض
حين يسمع الناس بأضرار التلوث، فإن أول ما يخطر ببالهم هو سحب الدخان الكثيفة ذات التأثيرات السلبية على…
أكمل القراءة » -
تصرفات يومية خاطئة يجب التوقف عن ممارستها!
تعتبر النظافة الشخصية من الأمور المهمة للغاية، ليس فقط للظهور بمظهر جيد، بل أيضًا للتمتع بصحة جيدة، فتنظيف الأسنان وغسل…
أكمل القراءة » -
لا تتناولوا هذه الأطعمة معاً… وإلا!
نفت الدراسات العلمية الفكرة السائدة بأنّ تناول السمك وأحد مشتقات الحليب في الوجبة نفسها يسبب التسمّم. لكن، ما…
أكمل القراءة » -
غذاء المستقبل: هذه الأطعمة ستكون بديلا للحوم والملح والسكر
مع رواج الاهتمام بالصحة واللياقة البدنية، ظهرت موجات من الحميات المميزة والمبتكرة على اعتبار احتوائها على “أغذية خارقة” ستشكل غذاء…
أكمل القراءة » -
هل تبييض الأسنان بالفحم هو آمن وفعال؟
يبحث كثيرون عن أسنان بيضاء تزيد ابتسامتهم بريقا، وتتعدد الخيارات في هذا المجال، إلا أن أحدثها استخدام الفحم…
أكمل القراءة » -
لن تصدقوا تأثير التكنولوجيا على العلاقة الزوجية!
لا شك أن التكنولوجيا باتت تستهلك بمنتجاتها جزءا كبيرا من أوقاتنا، وتغزو تفاصيل حياتنا على نحو متزايد، الأمر…
أكمل القراءة » -
فوائد صحية وجمالية للسبانخ لا تعدّ ولا تحصى
تعد السبانخ مادة غذائية مفيدة قليلة السعرات الحرارية وغنية بالفيتامينات ومضادات الأكسدة ومواد مغذية عديدة. ومن فوائد السبانخ:…
أكمل القراءة »