طب وصحة
-
أتعانين من جفاف البشرة في الشتاء؟ إليك هذه المأكولات
تعاني النساء من تشقّق الجلد أو جفاف البشرة في فصل الشتاء، اليكِ المأكولات التي تحاربه: جوز الهند إنّ…
أكمل القراءة » -
لهذه الأسباب إياكم تناول الطعام مباشرة قبل النوم
يحذر خبراء التغذية من خطورة تناول الوجبات قبل الذهاب إلى النوم ليلا، لما لذلك من آثار سلبية مدمرة على الصحة،…
أكمل القراءة » -
-
6 طرق لا غنى عنها للتخلص من الكرش
لا تعتبر الدهون في البطن مجرد مشكلة تُفسد شكل الجسم بل ترتبط أيضا بأمراض القلب والسكري. لذلك، ان…
أكمل القراءة » -
إحذروا هذه العادات تهدد صحة أطفالكم!
يقول الخبراء إن إنفاق الكثير من الوقت على شاشات الأجهزة الإلكترونية يجعل الأطفال أكثر عرضة للإصابة بقصر النظر…
أكمل القراءة » -
لهذه الأسباب إحذروا النوم بالقرب من الهاتف!
لم نرغب في قول ذلك، لكن في الواقع هناك أخبار سيئة لأولئك الذين يصطحبون هاتفهم المحمول في كل مكان حتى…
أكمل القراءة » -
اكتشاف السمكة الأكثر فائدة للإنسان… هنا تعيش!
اكتشف علماء جامعة سيبيريا الفيدرالية ومعهد الفيزياء الحيوية، التابع لأكاديمية العلوم الروسية فرع سيبيريا، سمكة تحتوي على نسبة…
أكمل القراءة » -
لهذا السبب لا تتناولوا الموز عند الفطور!
يُعد الموز بالنسبة للكثير من الناس جزءًا لا غنى عنه في وجبة الفطور اليومية، إذ تعتبر هذه الثمرة…
أكمل القراءة » -
لهذا السبب عليك البكاء ولو مرة واحدة أسبوعياً!
أثبتت دراسة علمية حديثة أن البكاء ولو لمرة واحدة في الأسبوع، يُخفف من الضغوط على الشخص بما يؤدي…
أكمل القراءة » -
لهذه الأسباب تناولوا المكسرات يوميّاً
اكتشف خبراء جمعية القلب الأميركية أنّ المكسرات تمنع زيادة الوزن وتحسن حالة القلب والأوعية الدموية. ويفيد موقع EurekAlert…
أكمل القراءة »