طب وصحة
-
هذه المادة في الجسم تقضي على الرجال أكثر من النساء!
أظهرت نتائج دراسة علمية أجراها علماء جامعة أوغوستا الأمريكية أن الرجال ضعفاء جدا أمام الإجهاد الخلوي الذي عادة…
أكمل القراءة » -
هل يمنع تناول الأسبرين إصابة النساء بهذا المرض؟
توصلت دراسة جديدة إلى أن تناول الأسبرين بشكل يومي يمكن أن يقلّل من خطر إصابة النساء بفيروس نقص…
أكمل القراءة » -
هكذا تحصل على جسم مثالي خال من الأمراض!
أكد خبراء الصحة أن اتباع نظام غذائي غني بالفيتامينات، بتناول أطعمة معينة عدة مرات في اليوم، لن يساعد…
أكمل القراءة » -
لهذا السبب لا تبالغوا في شرب الماء!
نبّه خبراء صحة إلى التبعات الصحية الخطيرة المترتبة على شرب كميات كبيرة من الماء، لاسيما أن الناس يسمعون…
أكمل القراءة » -
تناولي ملعقة واحدة يوميًا من هذا المكوّن لخسارة الدهون!
الدهون الزائدة في أي مكان تواجدت فيه في الجسم تعدّ مشكلة اساسية لدى النساء. ما يجعل المرأة في…
أكمل القراءة » -
لهذه الاسباب تجنّبوا تخزين البطاطا في الثلاجة!
في بعض الأحيان يمكن أن تتحول البطاطا لتصبح من الأطعمة المسرطنة، فالنشاء الذي تحتوي عليها بكميات كبيرة يصبح…
أكمل القراءة » -
للرجال فقط… اتّبعوا هذا النظام الغذائي بعد سنّ الـ50!
يحتاج الرجل بعد سن الـ 50 إلى نظام غذائي مختلف لأن عملية التمثيل الغذائي تتباطأ، وتزداد مخاطر الإصابة…
أكمل القراءة » -
خمس مواد موجودة في مطبخك تبطئ الشيخوخة
يعتقد الخبراء الغربيون أن تناول مواد غذائية محدّدة يساعد في الحفاظ على النشاط والحيوية على الرغم من التقدّم…
أكمل القراءة » -
تعرفوا الى الوجبات التي تساعد على منع التعرق خلال الطقس الحار
كشف اختصاصي تغذية عن بعض الوجبات التي يمكنها أن تساعد في الحفاظ على برودة الجسم، ليتغلب على نوبات…
أكمل القراءة » -
للمرأة الحامل… تجنبي تناول هذه الأطعمة!
نشر موقع أميركي طبي يعرف باسم “Herbs & Medicines” قائمة ضمت العديد من المأكولات والوجبات التي ينصح بأن تتجنبها المرأة…
أكمل القراءة »