تناولوا ملعقة من التراب لخسارة الوزن بشكل ملحوظ!

في اطار البحث عن حلول لأزمة السمنة، اشار باحثون أستراليون، الى ان تناول ملعقة من التراب…

لخسارة كيلوغرام يوميًّا .. الحل مع الرجيم الياباني

انتشر الرجيم الياباني في الآونة الأخيرة ضمن أكثر أنواع الـ”رجيم” فاعلية، لـ خسارة ما يعادل الكيلوغرام يوميًّا؛…

تناولي ملعقة واحدة يوميًا من هذا المكوّن لخسارة الدهون!

الدهون الزائدة في أي مكان تواجدت فيه في الجسم تعدّ مشكلة اساسية لدى النساء.…

طريقة سهلة وسريعة لخسارة كيلوغرامين في 5 أيّام

تريدين أن تخسري عدداً كبيراً من الكيلوغرامات في وقت قصير جداً. ولا يعتبر الرجيم…

برنامج خطير لخسارة 4 كيلوجرامات في الشهر !!

المدرّبة الرياضيّة ألما الخضرا تقدّم لقارئات “مجلة المرأة العربية”، برنامجًا رياضيًّا من ثماني حركات تُؤدّى بدون…

رجيم نانسي عجرم لخسارة 10 كيلوات خلال شهرين ✨

تتميز نانسي بجسد رشيق وقوام ََممشوق لذلك فهي تمتلك الوزن المثالي ورغم السفر والسهر والحمل إلا انها…

15 نصائح سحرية لخسارة 10 كيلوات في أقل من 30 يوم .!

1 ـ تناولي أطعمة مخصصة للحمية، إذ تحتوي بغالبيتها على دهون كثيرة ووحدات حرارية “مخبأة”.. 2…