الأطعمة
-
طب وصحة
طفلك لا يتناول اللحوم؟ أدخلي هذه الأطعمة الى نظامه الغذائي!
كثيرًا ما تواجه الأمهات صعوبة في تشجيع الطفل على شرب الحليب او تناول بعض المأكولات وبخاصة المغذية منها والضرورية له…
أكمل القراءة » -
تكنولوجيا وعلوم
خبراء تغذية يحذرون: تجنبوا وضع هذه الأطعمة في الثلاجة
الطماطم من المتعارف عليه أن يقوم الناس بالاحتفاظ بالطماطم في الثلاجة، ولكن خبراء تغذية أكدوا أن هذه الخطوة غير صحيحة،…
أكمل القراءة » -
طب وصحة
أكثروا من هذه الأطعمة لزيادة التفاؤل!
هناك الكثير من الأمور التي يمكن أن تبعث التفاؤل في حياتنا، لكن هل فكرت يوماً أن الأطعمة هي…
أكمل القراءة » -
طب وصحة
هذه الأطعمة تقي من الإصابة بالسرطان… احرصوا عليها!
أجرى علماء فرنسيون دراسة شارك فيها نحو 70 ألف شخص، بينوا من خلالها أنواع الأطعمة التي تقلل من…
أكمل القراءة » -
طب وصحة
لا تتناولوا هذه الأطعمة معاً… وإلا!
نفت الدراسات العلمية الفكرة السائدة بأنّ تناول السمك وأحد مشتقات الحليب في الوجبة نفسها يسبب التسمّم. لكن، ما…
أكمل القراءة » -
طب وصحة
غذاء المستقبل: هذه الأطعمة ستكون بديلا للحوم والملح والسكر
مع رواج الاهتمام بالصحة واللياقة البدنية، ظهرت موجات من الحميات المميزة والمبتكرة على اعتبار احتوائها على “أغذية خارقة” ستشكل غذاء…
أكمل القراءة » -
تكنولوجيا وعلوم
اسبق فصل الشتاء.. وحصن نفسك من الإنفلونزا بهذه الأطعمة
وينصح الأطباء باتباع مجموعة من الخطوات لتقوية الجهاز المناعي وتجنب الإنفلونزا، أهمها الحصول على اللقاح الخاص بالفيروس، والنوم لساعات كافية،…
أكمل القراءة » -
حواء
حمية سحرية تجنبك الأطعمة السبعة الأخطر على صحة القلب
صديقاتي ، يجب إبعاد بعض صنوف الأطعمة عن الرجيم الغذائي المتَّبع، للحفاظ على صحَّة القلب والأوعية الدموية. علمًا بأنه لا…
أكمل القراءة » -
طب وصحة
-
طب وصحة
هذه الأطعمة تنشط ذاكرة الطفل في المدرسة
مع بداية العام الدراسي الجديد، لا بد للامهات من الانتباه الى صحة الاطفال ونظامهم الغذائي للحفاظ على صحة جيدة وعلى…
أكمل القراءة »