الاستيقاظ
-
طب وصحة
هل صحيح أن صعوبة الاستيقاظ صباحا تعدّ مرضاً؟
يعيد باحثون صعوبة الاستيقاظ صباحاً إلى حالة نفسية، إذ يطلقون عليها مصطلح الديسانيا. وفي التفاصيل أنّ هذه الحالة…
أكمل القراءة » -
حواء
الاستيقاظ باكراً يساعدك في مواجهة الاكتئاب
مرحباً من جديد صديقاتي ، المرأة التي تستيقظ في الصباح الباكر أقل عرضة إلى مخاطر الإصابة بالاكتئاب، وفق دراسة علمية…
أكمل القراءة »