البطن
-
طب وصحة
علاجات طبيعية للتخلص من غازات البطن
لا شك في أن غازات البطن هي من أكثر المشاكل إزعاجاً لأنها تجعل المعدة منتفخة بصورة واضحة. ثمة أسباب عدة…
أكمل القراءة » -
تكنولوجيا وعلوم
احذر.. النوم على البطن قد يتسبب لك بكارثة
وفي المجمل، فإن النوم على البطن ضار، مع فوائد محتملة، أهمها تخفيف الشخير، والحماية من انقطاع النفس أثناء النوم. بحسب…
أكمل القراءة » -
حواء
هل جسمك مترهل ؟ هنا تمرينات لإحراق دهون البطن والخصر
مرحباً صديقتي حواء، تعتقد نساء كثيرات أنَّهن يستطعن التخلُّص من “الكرش” عبر الإفراط في ممارسة تمرينات المعدة، بيد أنَّ ذلك…
أكمل القراءة » -
حواء
مارسي هذه التمرينات السهلة لشد البطن بعد الولادة
مرحباً صديقاتي ، يفضل أن يكون الشهر السادس من الحمل هو بداية القيام بتمارين منتظمة لشد البطن؛ حتى تواجهي عملية…
أكمل القراءة » -
طب وصحة
احذري ارتداء مشد البطن بعد الولادة!
مع إقتراب موعد ولادتكِ، قد تلحظين أن النصائح التي تسمعينها من محيطكِ ليست كلّها متمحورة حول الطفل وتجربة…
أكمل القراءة » -
حواء
خلطة فورية ؛ لإزالة تشققات البطن خلال الحمل !
تشقق بشرة البطن ؛ إذ يمكن تفادي تشققات البطن التي تدعى الثديات الحملية بإتباع النصيحتين التاليتين : (أولا) : يجب…
أكمل القراءة » -
طب وصحة
أتعانين من انتفاخ البطن وزيادة الوزن؟ جربي هذا المشروب
هل تعانين من الإمساك الذي يسبب انتقاخ بطنك وزيادة وزنك؟ إذاً حان الوقت لتتخلصي من هذه المشكلة المزعجة.…
أكمل القراءة »