التمرينات
-
حواء
مارسي هذه التمرينات السهلة لشد البطن بعد الولادة
مرحباً صديقاتي ، يفضل أن يكون الشهر السادس من الحمل هو بداية القيام بتمارين منتظمة لشد البطن؛ حتى تواجهي عملية…
أكمل القراءة »
مرحباً صديقاتي ، يفضل أن يكون الشهر السادس من الحمل هو بداية القيام بتمارين منتظمة لشد البطن؛ حتى تواجهي عملية…
أكمل القراءة »