الكربوهيدرات
-
منوعات
أفكار مغلوطة عن الكربوهيدرات
الكربوهيدرات هي واحدة من المواد الغذائية الرئيسية التي يحتاجها الجسم إلى جانب البروتينات والدهون. وعندما تؤكل الأطعمة التي تحتوي على…
أكمل القراءة » -
طب وصحة
لهذا السبب احذروا خفض الكربوهيدرات من النظام الغذائي!
توصلت دراسة كبرى إلى أن الوجبات الغذائية منخفضة الكربوهيدرات قد تتضمن خطرا يهدد الحياة، خاصة عندما تكون اللحوم…
أكمل القراءة » -
تكنولوجيا وعلوم
لمحبي المعكرونة والبطاطا.. دراسة تنسف خطورة الكربوهيدرات
وأوردت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، الجمعة، بأن باحثين في جامعة هارفرد الأميركية، أجروا دراسة على أكثر من 15 ألف شخص،…
أكمل القراءة »