المرضعة

رجيم خاص للأم المرضعة لمنع زيادة الوزن

بعد الولادة تتمنى كل مرضعة أن تُنقِصَ من وزنها ما اكتسبته في فترة الحمل، لكن تناول الطعام بحكم كونها تُرضِع…