المسلوقة

هل تسبب البطاطا المسلوقة زيادة الوزن؟

البطاطا غنية بالنشويات والألياف الغذائية، وقد يظن البعض أن تناولها يحفز زيادة الوزن. لكن المفارقة أن البطاطا المسلوقة…