الوزن
-
طب وصحة
تناولوا ملعقة من التراب لخسارة الوزن بشكل ملحوظ!
في اطار البحث عن حلول لأزمة السمنة، اشار باحثون أستراليون، الى ان تناول ملعقة من التراب إلى جانب وجبة الطعام،…
أكمل القراءة » -
تكنولوجيا وعلوم
6 أطعمة “دهنية” لها مفعول السحر في خسارة الوزن
أفوكادو تعد فاكهة الأفوكادو غنية بالدهون أكثر من الفيتامينات، لاحتوائها على الدهون الأحادية غير المشبعة، وكذلك الدهون غير المشبعة، وهي…
أكمل القراءة » -
4 نصائح “ذهبية” تجنبك الوجبات الكبيرة وزيادة الوزن
وقال موقع “هيلثي إيتينغ” إن تناول وجبات كبيرة في وقت متأخر من الليل يساهم في زيادة وزن الإنسان، كما يزيد…
أكمل القراءة » -
تكنولوجيا وعلوم
5 أخطاء “غير متوقعة” تحرمك من الوزن المثالي
وبحسب ما نقلت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية عن موقع Healthista الطبي، فهناك خمسة أخطاء تحول دون فقدان الشخص لوزنه رغم…
أكمل القراءة » -
تكنولوجيا وعلوم
الطريقة المثالية للحفاظ على الوزن بعد إنهاء الحمية
ويطرح الكثير من الناس أسئلة بشأن النظام الغذائي الذي يجب عليهم اتباعه بعد فقدانهم الوزن، وهل يجب الإبقاء على نفس…
أكمل القراءة » -
تكنولوجيا وعلوم
فقدان الوزن يقلل من مخاطر الإصابة بسرطان الثدي
وفيما ارتبطت السمنة لفترة طويلة بزيادة احتمالات الإصابة بسرطان الثدي، إلا أن الأبحاث السابقة قدمت صورة مشوشة عن إمكانية مساهمة…
أكمل القراءة » -
حواء
هل تريدين خسارة كيلوغرامين من الوزن في 10 أيام؟ هنا الحل
عزيزتي عاشقة مجلة المرأة العربية ، تمرينات “التايبو” العائدة للمدرِّب العالمي بيلي بلانكس هي الأقوى للقلب، إذ تمزج بين تدريبات…
أكمل القراءة » -
تكنولوجيا وعلوم
إنقاص الوزن بحمية العصير.. خبيرة تكشف “الوهم الكبير”
وأوضحت خبيرة التغذية في مصحة “هارلي ستريت” البريطانية، سارة هاليس، أن ما يروج عن هذه الحمية غير صحيح ولا معنى…
أكمل القراءة » -
طب وصحة
ما العلاقة بين الوزن الزائد والاصابة بمرض السرطان؟
حلل علماء المركز الطبي الوطني في ولاية كاليفورنيا الأمريكية بيانات حياة وصحة أكثر من 61 ألف امرأة، واكتشفوا…
أكمل القراءة » -
تكنولوجيا وعلوم
لإنقاص الوزن.. “كلمة السر” في 7 مساحيق بروتين
ووفقا لموقع هيلث لاين المتتخصص، توجد 7 أنواع من مساحيق البروتين التي تعد مكملا غذائيا يساعد على حرق الدهون والتحكم…
أكمل القراءة »