تجنبك
-
4 نصائح “ذهبية” تجنبك الوجبات الكبيرة وزيادة الوزن
وقال موقع “هيلثي إيتينغ” إن تناول وجبات كبيرة في وقت متأخر من الليل يساهم في زيادة وزن الإنسان، كما يزيد…
أكمل القراءة » -
تكنولوجيا وعلوم
“توابل سحرية” قد تجنبك سرطان الأمعاء
وخص العلماء الجنزبيل بالذكر، إذ أن تناوله قد يحسن صحة الأمعاء ويقلل فرص الإصابة بالمغص، لكن الأهم هو أنه يساعدك…
أكمل القراءة » -
حواء
حمية سحرية تجنبك الأطعمة السبعة الأخطر على صحة القلب
صديقاتي ، يجب إبعاد بعض صنوف الأطعمة عن الرجيم الغذائي المتَّبع، للحفاظ على صحَّة القلب والأوعية الدموية. علمًا بأنه لا…
أكمل القراءة »