تجنبوا
-
طب وصحة
لهذه الأسباب تجنّبوا تناول الملح أثناء اتباع حمية غذائية
أظهرت العديد من الدراسات أن أحد الأسباب الرئيسية المتحكمة في وزن الجسم، هي نسبة الملح، وكلما زادت تلك النسبة، كلما…
أكمل القراءة » -
تكنولوجيا وعلوم
خبراء تغذية يحذرون: تجنبوا وضع هذه الأطعمة في الثلاجة
الطماطم من المتعارف عليه أن يقوم الناس بالاحتفاظ بالطماطم في الثلاجة، ولكن خبراء تغذية أكدوا أن هذه الخطوة غير صحيحة،…
أكمل القراءة » -
طب وصحة
4 أطعمة تجنّبوا تناولها بين الوجبات الرئيسية!
يولي الأطباء وخبراء التغذية أهمية كبيرة للوجبات الخفيفة، أي تلك التي يتم تناولها بين الوجبات الرئيسية. إلاّ أنّه…
أكمل القراءة » -
طب وصحة
لهذه الاسباب تجنّبوا تخزين البطاطا في الثلاجة!
في بعض الأحيان يمكن أن تتحول البطاطا لتصبح من الأطعمة المسرطنة، فالنشاء الذي تحتوي عليها بكميات كبيرة يصبح…
أكمل القراءة » -
طب وصحة
تجنبوا هذه الأطعمة قبل العلاقة الحميمية
غالبا ما ينصح العالماء بتناول بعض الاطعمة قبل العلاقة الحميمية، والتي من شأنها تحفيز الرغبة لدى الثنائي. وفي المقابل، ثمة…
أكمل القراءة » -
طب وصحة
تجنبوا هذه الوجبات للقضاء على التهاب المفاصل!
خلصت دراسة حديثة إلى أن الوجبات السريعة وغيرها من المنتجات الغنية بالدهون تفاقم من آلام والتهاب المفاصل.وأظهرت الدراسة…
أكمل القراءة » -
طب وصحة
