حمية
-
طب وصحة
لهذه الأسباب تجنّبوا تناول الملح أثناء اتباع حمية غذائية
أظهرت العديد من الدراسات أن أحد الأسباب الرئيسية المتحكمة في وزن الجسم، هي نسبة الملح، وكلما زادت تلك النسبة، كلما…
أكمل القراءة » -
تكنولوجيا وعلوم
“حمية أسترالية” تخلصك من السمنة لسنوات
بينت دراسات أجراها الدكتور نيك فولر، وهو خبير في السمنة من جامعة سيدني الأسترالية، أن من أجل فقدان وزن دائم،…
أكمل القراءة » -
حواء
حمية سحرية تجنبك الأطعمة السبعة الأخطر على صحة القلب
صديقاتي ، يجب إبعاد بعض صنوف الأطعمة عن الرجيم الغذائي المتَّبع، للحفاظ على صحَّة القلب والأوعية الدموية. علمًا بأنه لا…
أكمل القراءة » -
تكنولوجيا وعلوم
دراسة: حمية البحر المتوسط تحقق “الفائدة الحلم”
وطبقا لما أوردت صحيفة “الغارديان” البريطانية، الجمعة، خلصت دراسة علمية جديدة إلى أن اعتماد كبار السن (فوق 65 عاما) للنظام…
أكمل القراءة » -
تكنولوجيا وعلوم
حمية الكيتو “تقصّر عمر”.. دراسة تكشف الوهم الكبير
وتقول الدراسة إن “حمية الكيتو”، التي تعتمد على أطعمة منخفضة الكربوهيدرات وغنية بالبروتينات، يمكن أن تخفض عمر الإنسان لعدة سنوات.…
أكمل القراءة » -
حواء
حمية اتكنز لحذف 6 كيلوغلرامات من الوزن خلال أيام
حمية الطبيب الأمريكي “اتكنز” تعد بـ خسارة الوزن الزائد، عن طريق التقليل من استهلاك الكربوهيدرات، مثل: الخبز والبطاطس والحلويات، وتناول بالمقابل…
أكمل القراءة » -
تكنولوجيا وعلوم
“حمية المتوسط” تساعد في تخفيف أعراض مرض مزمن
وبحسب الدكتورة سيلين فان، وهي طبيبة جلدية في مستشفى موندور بفرنسا، ومن المشرفات على الدراسة، فإن “الصدفية مرض التهاب مزمن…
أكمل القراءة » -
تكنولوجيا وعلوم
حمية ترفع احتمالات الشفاء من سرطان الثدي
وأجرى الباحثون الدراسة على 19541 مشاركة في مبادرة صحة المرأة تم اختيارهن عشوائيا للمشاركة في تجربة غذائية تركز على الحد…
أكمل القراءة »