دهون
-
حواء
هل جسمك مترهل ؟ هنا تمرينات لإحراق دهون البطن والخصر
مرحباً صديقتي حواء، تعتقد نساء كثيرات أنَّهن يستطعن التخلُّص من “الكرش” عبر الإفراط في ممارسة تمرينات المعدة، بيد أنَّ ذلك…
أكمل القراءة » -
حواء
هل حقاً المشي يساهم بحرق دهون وهموم اكثر؟
يعتير المشي من اكثر الرياضات صفاء للذهن وتنقية للبدن والاهم الرياضة الأقوى في تذويب الدهون ولكن هناك نصائح يجب الاعتماد…
أكمل القراءة » -
حواء
المشروب الاصفر قبل كل وجبة يوميا يذيب دهون الكرش و شحوم الهانش و المؤخرة ويفقدك الكرش دون رجيم
المكونات مقدار زنجبيل مفروم مقدار قرفه مقدار عسل مقدار كركم مطحون مقدار مبشور قشور الليمون التحضير نمزج الكل في كوب…
أكمل القراءة » -
طب وصحة
3 نصائح لحرق دهون الكرش
السومرية نيوز/ بغداد كشف أحد المتخصصين في إنقاص الوزن، عن 3 نصائح تساعد في حرق دهون البطن. ونشر المدرب، المتخصص…
أكمل القراءة »