كيلوغلرامات

حمية اتكنز لحذف 6 كيلوغلرامات من الوزن خلال أيام

حمية الطبيب الأمريكي “اتكنز” تعد بـ خسارة الوزن الزائد، عن طريق التقليل من استهلاك الكربوهيدرات، مثل: الخبز والبطاطس والحلويات، وتناول بالمقابل…