نصائح
-
حواء
نصائح ذهبية للحفاظ على المطبخ نظيفًا وخاليًا من الحشرات
مرحباً صديقاتي ، التسمُّم الغذائي أمرٌ شائع، لذا لا بُدَّ من اتباع النصائح الصحِّية الآتية في التدبير المنزلي، للحفاظ على…
أكمل القراءة » -
حواء
نصائح ذهبية تضمن لك الرشاقة الدائمة
مرحباً عزيزتي حواء ، هل تعبت من ممارسة الرياضة و إتباع برامج الرجيم القاسية التي تحبطك نفسيا وبعد التوقف منها…
أكمل القراءة » -
تكنولوجيا وعلوم
8 نصائح تبقيك ملتزما بـ”الجيم”
لكن للإبقاء على حماسك في المداومة على الرياضة، هناك خطوات عملية لا بد من اتباعها، استعرض المدربان الرياضيان نيكولا مارتن…
أكمل القراءة » -
حواء
تعرفي على أهم 5 نصائح سحرية لمعالجة الكلف العميقة
مرحباً صديقاتي ، تعاني الكثير من السيدات مشكلة الكلف في الوجه، وغالبًا ما يبحثن عن الطرق الفاعلة في علاجه، أو…
أكمل القراءة » -
حواء
6 نصائح سحرية للحفاظ على ابتسامة صحية
إن المحافظة على نظافة الفم بصورة جيدة هي واحدة من أهم الأمور التي يمكنك القيام بها من أجل ابتسامتك، خاصة…
أكمل القراءة » -
تكنولوجيا وعلوم
7 نصائح مهمة لتجنب آلام المعدة
ونقل موقع “إكسبريس” عن عدد من الخبراء في التغذية بعض النصائح التي يجب الاستعانة بها من أجل تجنب آلام المعدة:…
أكمل القراءة » -
حواء
5 نصائح غذائية مهمة لكي تطبقيها في العطلات
مرحباً صديقاتي ، تكثر المغريات من الأطعمة والحلويات خلال العطلات، ويتغير النظام الحياتي المتّبع، حيث قد ينسى البعض ممارسة الرياضة…
أكمل القراءة » -
حواء
7 نصائح لاستقبال العام الدراسي ببشرة نضرة وشعر صحي
مرحباً صديقاتي ، انشغل معظم الطلاب خلال العطلة الصيفية بمختلف النشاطات التي يفضلونها، كما انشغلوا بعض الشيء عن العناية ببشرتهم…
أكمل القراءة » -
حواء
شاهدي أساسيات الديكور الأميركي في نصائح عملية
مرحباً صديقاتي ، من المعلوم أنَّ الطراز الأميركي في الديكور الداخلي للشقَّة يُحقِّق الراحة لساكنيها، كما يستغلُّ كلّ شبر من…
أكمل القراءة » -
حواء
نصائح من المهندسة “شارون جوتلا” لديكور المنازل الصغيرة
تتميز الشقق الصغيرة بمميزات متعددة مثل الإيجار المنخفض، وغالباً ما تكون قريبة من مناطق وسط المدينة الحيوية، بالإضافة إلى ذلك…
أكمل القراءة »