وجبات
-
تكنولوجيا وعلوم
وجبات الأطفال السريعة.. دراسة تكشف “الخدعة المؤذية”
وبحسب ما نقلت “إن بي سي نيوز” فإن دراسة أجراها باحثون من جامعة كونيتيكت، كشفت أن 91 في المئة من…
أكمل القراءة » -
حواء
وجبات خفيفة لتزويد الحامل بالطاقة والحيوية
إذا كنت حامل، وبحاجة إلى وجبة خفيفة تدعمك لحين حلول نوبات الجوع الشديدة، فستجدين العديد من الأطعمة السريعة والسهلة التحضير،…
أكمل القراءة » -
حواء
وجبات ومشروبات صحيّة لا تهمليها في فترة الحمل .!
1) يُعتبر الفطور الوجبة الرئيسية لكل امرأة حامل ؛ لذا يُنصح بتناول الشوفان على الإفطار؛ لاحتوائه على الفيتامينات والمعادن وخصوصاً…
أكمل القراءة »