4
-
حواء
هل تريدين خسارة 4 كيلوجرامات في الشهر .. الحل مع ألما !!
المدرّبة الرياضيّة ألما الخضرا تقدّم لقارئات “مجلة المرأة العربية”، برنامجًا رياضيًّا من ثماني حركات تُؤدّى بدون استخدام أي معدّات، وتضمن…
أكمل القراءة » -
حواء
4 أشياء تقضي على العلاقة الحميمية بين الزوجين احذريها ..
العلاقة الحميمية، هي علاقة ناشئة بين الزوجين للشعور بالمودة والدفء، ولكن أحيانًا تحدث بعض الأمور في حياتنا اليومية تنعكس بشكل…
أكمل القراءة » -
حواء
برنامج خطير لخسارة 4 كيلوجرامات في الشهر !!
المدرّبة الرياضيّة ألما الخضرا تقدّم لقارئات “مجلة المرأة العربية”، برنامجًا رياضيًّا من ثماني حركات تُؤدّى بدون استخدام أي معدّات، وتضمن…
أكمل القراءة » -
طب وصحة
صحة النجف بتوضيح لصورة “الرجل في الستوتة”: حدثت قبل 4 سنوات وعائلته من نقلته
السومرية نيوز/ النجفاعلنت دائرة صحة النجف، اليوم الجمعة، أن ما تناقلته وسائل التواصل الاجتماعي لصورة هي حدثت بمستشفى…
أكمل القراءة » -
أخبار العراق
عمرها 4 آلاف عام.. الكشف عن مدينة سومرية مفقودة
كشف أستاذ في علم الآشوريات بجامعة “ييل” الأميركية تفاصيل جديدة حول مدينة أيريساغريغ السومرية جنوبي العراق والتي ظلت لغزا لفترة…
أكمل القراءة » -
طب وصحة
4 أطعمة فقط للحفاظ على بشرة مشرقة!
لسنا في حاجة للحديث عن أهمية وجود الألياف في نظامنا الغذائي، حيث يعرف الجميع أنها تمنحنا جسدًا صحيًا…
أكمل القراءة » -
حواء
4 أشياء اذا طبقتها ستنسين الم الدورة الشهرية ✨
1.التدفئة: من الضروري ان تحرصي على ان تكوني دافئة خلال فترة الدورة الشهرية وخصوصاً منطقة البطن فمن شأن ذلك ان…
أكمل القراءة » -
حواء
4 رجال فضلي العنوسة على الزواج من واحد منهم ✨
النوع الأول ✨الشخص المدلل المرتبط بوالدته: يجب ان يكون شخص مسئول و اعتماده على والدته بحدود حتى لا تقضى بقية…
أكمل القراءة » -
ثقافة وفن
أصدقاء عمرو يوسف حذروه من «طايع» لـ 4 أسباب.. صور
القاهرة – Gololy كشف الفنان المصري عمرو يوسف أنه تلقى عدد من التحذيرات من قبل أصدقائه ومعارفه تحاول أن…
أكمل القراءة » -
طب وصحة
بالفيديو: 4 فوائد مذهلة للباذنجان في رمضان
تتضمّن العديد من الأطباق الرمضانية الباذنجان، وهي لا تتميز بطعمها اللذيذ فقط بل يحتوي هذا الخضار الأسودعلى العديد…
أكمل القراءة »